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海洋深層水

先に紹介した本「新版・水で血液サラサラ」の中で、お勧めのミネラルウォーターとして紹介されていたのが海洋深層水である。ミネラル分の少ない(硬度が低い)ミネラルウォーターは、より水道水に近い感じで飲みやすいのだが、せっかく意識的に飲むからにはとミネラル分が豊富な海洋深層水をしばらく飲んでみることにしてみた。ただ海洋深層水は硬度が高いものが多いのでちょっと癖があり、さすがにうまいという感じはしないのが難点かなあ(^^;。ま、しばらくの間、1日500mlほど飲み続けてみようと思う。

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