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東京マラソン直前、“一夜漬け”の成否

東京マラソン直前、“一夜漬け”の成否 | 「走り」を制する者は仕事を制す | 東洋経済オンライン
レース1週間前から間に合う「タイム短縮術」が紹介されている。マラソンをしている人には参考になるのではと思う。ただサブタイトル?の「走りを制する者は仕事を制す」の部分は解説が無かったような(^^;。

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