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ランニング開始

9月の八ヶ岳縄文の里マラソン大会があと1ヶ月ちょっとに迫ってきたため、まだ暑い盛りであるがそろそろ走り始めることにした。夜3kmほど軽く走ってきたが、空気が蒸し暑く最初は息をするのも少し苦しかったが、徐々に走るのが楽になってきた。これから数日に1回ほど走り込んで体を作っていきたいと思う。

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