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諏訪湖1周ラン

20150927_112401
来週末の上田のハーフマラソン大会に向けて、今日の午前中、長距離を初めて走ってみた。諏訪湖1周で距離は約16km。平均ペースは5.44分/kmで、ハーフで2時間ちょっとオーバーのペースであるが、あまり飛ばすことなく完走を目指したこともあり、最初から最初までほぼこのペースで走りきることが出来た。同じ時間帯、途中で走っているのを見たのは20人ほどはいただろうか。スポーツの秋である(^^)。

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