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脳梗塞・心筋梗塞は予知できる

「脳梗塞・心筋梗塞は予知できる (幻冬舎単行本) Kindle版」 真島康雄 / 幻冬舎

最近私の父が心筋梗塞で入院していたこともあり(現在は無事退院)、本書に興味を持って読んでみた。それらは血管プラークが原因で、糖分、脂肪分、肉を多く食べるなど食事に要因があるという。なるほどなあ。ちなみに私の場合は糖質プチ制限食事継続中で脂肪分や肉もそんなに食べる方では無いとは思う。
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