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腸が嫌がる食べ物、喜ぶ食べ物


「腸が嫌がる食べ物、喜ぶ食べ物 40歳を過ぎたら知りたい、病気にならない食習慣 (SB新書) Kindle版」

今日のAmazon Kindleストアの日替わりセールで399円で販売されている1冊である。腸かあ、でも少しは気にしないといけないよなと言うことでさくっと読んでみた。便秘気味の人には結構参考になる内容ではないかと思う。

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