今夜は涼しく気持ち良いランニング

今週末の八ヶ岳縄文の里マラソンに向けての最後の長距離のランニングを今夜行った。今頃になってやっと走っていても涼しくて気持ちいい気温、湿度となり、今夜は8.4km走ってみたが走っていてきもちいいなと思いながら走ることが出来た。
今年は雨が多く、走り込みが圧倒的に足りない中、明後日の大会では1km6.5分平均で走りきることを目標に走ってみたいと思う。ただ天気が良さそうなので、その場合は日射による暑さとの戦いになるかも。