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50歳で100km走る!

「50歳で100km走る! (扶桑社BOOKS) Kindle版」 鏑木 毅 / 扶桑社

著者は日本を代表するトレイルランナーとのことであるが、年を取ってからの長距離ランニングに興味があり本書を購入してみた。私自身はハーフマラソンはコロナ前は年に2、3レースは走っていたがフルマラソンの経験は無く、ましてやトレイルランや100kmという長距離のレースは全く経験が無いが、いつかはフルマラソンという思いだけは今もある(^^;。時間を気にしなければフルマラソンを超える距離もいつか走れるようになるのかなと感じられた1冊であった。

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