便秘の8割はおしりで事件が起きている!

「便秘の8割はおしりで事件が起きている! Kindle版」　佐々木 みのり / 日東書院本社
先週のKindleストアの日替わりセールで499円で販売されていた電子書籍である。私も以前はひどい便秘だったこともあり、勉強しようと思って読んでみた。便秘には2種類あり、腸を原因とするものはそれほど多くなく、だから野菜を沢山食べるなど腸活をしてもなかなか直らない場合もあるとのこと。へえである。