第13回八ヶ岳縄文の里マラソン大会

今日、地元で開催された第13回八ヶ岳縄文の里マラソン大会を走ってきた。事前の走り込みが予定の半分ほどしか出来ず、また当日も猛暑のきついコンディションで、タイムは2時間23分だったものの最後まで歩くこと無く走りきることが出来たのは良かった。詳細は以下。
Fujimori World : 趣味の部屋 : 第13回八ヶ岳縄文の里マラソン大会 2019年9月

今日のラン

夕方の雨が短時間のみで終わったので、再び仕事が終わった後に走ってきた。今日は9.56kmまで距離を伸ばすことが出来たが、後半ほどペースを上げて行かれたのは良かった。ただ家に戻ってから飲むビールのうまいことと言ったら(^^;。なお地図の一部は隠しているのであしからず。

今日のラン

今夜、仕事が終わった後の21時過ぎ、2回目のランニングをしてきた。今日は5.02kmを走ったが、まだ軽くではあるものの1kmを過ぎたら体が楽になり、気持ち良いなと思いながら走ることが出来た。今週あと何回走れるだろうか。

やっとランニング開始

9月8日に開催される八ヶ岳縄文の里マラソン大会に向けて、重い腰を上げて(^^; やっと今夜から走り出した。今年の初ランということで軽めの約2.8kmを走ってきたが、最初の1kmはきつくて体が悲鳴を上げたが、1.5kmあたりからかなり体の動きが軽くなった。大会まで実質10日も無いが、走れる夜は出来るだけ走りたいと思う。ただ涼しくなってきたとはいえ、まだ蒸し暑かった。

八ヶ岳縄文の里マラソン大会エントリー

9月8日に開催される第13回八ヶ岳縄文の里マラソン大会のエントリーを済ませた。部門はハーフマラソンである。申込期限は7月19日。この暑い時期にアップダウンの多いこのコースを走るのはきついので毎回エントリーを迷うが(^^;、今年のマラソンシーズンのスタートとして走り始めたいと思う。

諏訪湖マラソンエントリー

10月に開催される諏訪湖マラソンの長野県民枠（500名）のエントリーが今日から開始されたので早速申し込みを済ませた。8月頃から徐々に走り込んでいこうと思う。

第30回諏訪湖マラソン

今日開催された諏訪湖マラソンを2年ぶりに走ってきた。事前の練習不足だった割には途中からランナーズハイ状態となり、1km5分台後半のペースで途中でばてることも無く最後まで走り切ることが出来たのは、自分にとっても大きな自信となった。素晴らしい秋晴れのもと、周囲の紅葉を楽しみながら走れたのも楽しかった。詳細は以下。
Fujimori World : 趣味の部屋 : 第30回諏訪湖マラソン 2018年10月

今日のRUN

このところ仕事が忙しく、なかなか夜に走ろうという気力が湧かない日が続いているが(^^;、でも諏訪湖マラソンまで残すところあと2日、出場するなら少しでも走っておかなくてはとぽつぽつと雨が降り始めた中、8.4kmを走ってきた。疲れないペースを意識して走ってみた。

ランニング開始

10月28日の諏訪湖マラソンに向けて、今夜からランニングを再開した。体慣らしに約3.9kmを走ってきたが、少し肌寒いほどで走っていて暑くなく走りやすかった。大会当日までに合計で40km走るのが目標である。

第12回八ヶ岳縄文の里マラソン大会

今日開催された地元のマラソン大会「第12回八ヶ岳縄文の里マラソン大会」でハーフマラソンを走ってきた。前半は直前に飲んだアミノサプリのせいなのかおなかの調子が悪く、結局タイムは2時間29分台だった(^^;。でも21kmを走ることで、来月の諏訪湖マラソンに向けての良い練習にはなったと思う。詳細は以下。
Fujimori World : 趣味の部屋 : 第12回八ヶ岳縄文の里マラソン大会 2018年9月